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Curiosidades

La última moda fitness para adelgazar

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Si eres de los que necesitas perder unos kilitos después del invierno o simplementne te va el fitness esto te va a encantar, porque te traemos un nuevo sistema de ejercicios que te permitirá perder hasta 1.000 calorías por sesión al mismo tiempo que te diviertes y, si además, eres de los que te gustan los juegos y conoces el significado de la palabra Arcade, no solo estás de enhorabuena, sino que tendrás que tomar precauciones para no adelgazar de más.

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Queremos hablarte de un nuevo aparato de gimnasia que se ha puesto de súper moda en Nueva York gracias al exclusivo gimnasio Asphalt Green situado en pleno Upper East Side, que ha tenido la iniciativa de crear dentro de sus instalaciones una sección fitness dedicada especialmente a los locos por los juegos y a los que les cuesta simplemente hacer largas series de ejercicios en aparatos porque se aburren; en esta sección y gracias a la colaboración con la legendaria firma de juegos Arcade, se puede disfrutar de hacer ejercicio en una serie de aparatos que emulan a los juegos más populares de la marca mientras que hacen trabajar músculos y mueven tu cuerpo y tu corazón.

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La última incorporación de Asphalt Green y Arcade a esta original sección de fitness es un aparato llamado AG6, algo que parece más una máquina recreativa que un aparato de gimnasia, y que incorpora luces, sonidos y movimiento no solo para poner en funcionamiento grupos musculares, sino que también ejercita la memoria muscular, la resistencia, agilidad y en generar mejorar la reacción ante los cambios de equilibrio y movimientos. El método fitness que utiliza la AG6 es totalmente interactivo y utiliza el sistema de series para crear una completa clase de alto rendimiento que dura 45 minutos y que además de contribuir a la mejora general de la condición física, garantiza quemar una buena cantidad de las calorías sobrantes.

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El aparato de fitness AG6 de Asphalt Green más que un aparato es como una instalación interactiva en la que tanto suelo como paredes se iluminan con luces de LED para crear series de ejercicios que el usuario debe repetir, como si de un juego de “Simon” se tratara; la estimulación mediante colores, luces y sonidos hace la clase mucho más entretenida y estimulante, al tiempo que obliga a realizar series de ejercicios de alta intensidad sin que apenas nos demos cuenta del esfuerzo que estamos realizando. Pero es muchos más tecnológico y complicado de lo que parece a simple vista, ya que no sólo nos dice lo que debemos hacer, sino que la instalación está dotada de una serie de sensores que miden tanto el tiempo de reacción como la fuerza y agilidad de nuestros movimientos, pudiendo elaborar series de forma inteligente que nos obliguen a trabajar los músculos que más ejercicio necesitan para estar en plena forma.

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El camino de la colaboración entre Asphalt Green y Arcade abre una novedosa y entretenida forma de hacer ejercicio y no solo eso, una forma que incorpora lo que la tecnología puede ofrecernos en función de nuestro bienestar personal.

Marga G.-Chas Ocaña

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